شیک هویج رژیمی (بدون شیر و شکر)

مواد لازم برای دو نفر:
1 هویج بزرگ، پوست کنده و ریز رنده شده (درصورت تمایل میتونین از هویج بخارپز استفاده کنین)
4 عددگردو ، به مدت یک شب خیسانده شده
4 عدد خرما، هسته گرفته و خرد شده
½ پیمانه(120ml) شیر بادام یا شیر نارگیل یا شیر سویا
1 قاشق چایخوری عصاره وانیل (اختیاری)

روش تهیه:
همه مواد رو در مخلوط کن بریزین تا کاملا یکدست بشه و سرو کنین

دستور اختصاصی خانوم گل
ترجمه شده توسط تیم ایجاد محتوای فارسی خانوم گل
هرگونه کپی برداری ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد