انجمن

چگونه می توان نوع مزاج خود را تشخیص داد؟ تمامی جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان قرار دارد، نوع غذایی که می خوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد، در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد. در ساده ترین حالات آن می بینید، مثلاً افرادی که حتی با خوردن یک عدد خرما بدنشان جوش می زند، غذای نامناسب با مزاج شما می تواند موجب تغییرات خواب، حالت عصبی، اختلال حافظه، اختلال هضم، اختلال دفع، عوارض پوستی، نشانه های در گیر ی کبد و قلب و اندام های تناسلی را نشان دهد، نوع نوشیدنی ها، لباس ها، هوای استنشاقی، مقدار حرکت ها و استراحت روزانه و چگونگی دفع و حالتهای عصبی و روانی، مستقیما مرتبط با حالات طبیعی یا مزاجی است، بنابراین برای داشتن زندگی سالم و طبیعی، وزن مناسب، و آرامش روحی، همه ما نیازمند به شناختن مزاج یا طبیعت خود هستیم. تشخیص مزاج سرشتی یک فرد: از روی 10 مورد می توان مزاج سرشتی یا جبلی یک فرد را تشخیص داد: 1- ملمس(لمس) 2- گوشت وچربی 3- رنگ پوست بدن 4- مو 5- هیئت وشکل اعضاء 6- سرعت انفعال اعضاء 7- خواب و بیداری 8- کلیه افعال بدن(دلائل افعال) 9- کیفیت دفع فضولات بدن 10- انفعالات نفسانی لازم به ذکر است از آنجایکه ممکن است بر اساس دلایل مختلف افراد دچار غلبه خلط و سوء , ...ادامه مطلب